БОЛЕЕ 600 ОНЛАЙН ИГР НА ЛЮБОЙ ВКУС ! МНОЖЕСТВО КАТЕГОРИЙ ! ВОЗМОЖНОСТЬ СКАЧАТЬ ИЛИ ДОБАВИТЬ В ПОПУЛЯРНЫЕ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ ОДНОКЛАССНИКИ, ВКОНТАКТЕ, FACEBOOK...!
Лю Чжэнцай, специалист в области традиционной китайской медицины из провинции Сычуань, изучает науку долгожительства на протяжении многих лет. Несколько лет назад он опубликовал "Очерки о здоровой жизни и долголетии", получившие широкое признание и высокую оценку как в самом Китае, так и за его пределами. В своей новой книге "Тайны китайского долголетия" автор сводит вместе и разъясняет секреты китайских долгожителей, накопленные в ходе нескольких тысячелетий. Сюда входят жизнь в согласии с природой, оптимизм, альтруизм, упражнения для укрепления тела, способы самолечения и лечебное питание. Никто не может жить вечно, но жизнь продолжительностью в сотню лет доступна всякому, кто практикует традиционные китайские методы оздоровления.
Следование принципам инь и ян Укрепляющие упражнения, наиболее подходящие к личной ситуации Умеренность в еде и питье Упорядоченный режим дня Избегайте переутомления Будьте спокойны и неунывающи Сильная наследственность и долгая жизнь Добродетель и долгая жизнь Мудрость и долгая жизнь
Долголете в современном Китае
Городские долгожители Регулярный физический труд и укрепляющие упражнения Использование своего умственного потенциала и преданность работе Строгий режим дня Рациональное питание. Отказ от курения и алкоголя Скорая помощь, правильный отдых и питание Окружающая среда и гигиена Сельские долгожители Спокойная обстановка и свежий воздух Простая и энергичная жизнь Есть то, что имеется. Цельные злаки — основной продукт питания Гармония в семье, почтительность молодых поколений Связь продолжительности жизни с наследственностью, поздним вступлением в брак и малым количеством детей Лекарства для укрепления слабого организма Добродетель — жить для других
Традиционные китайские упражнения для укрепления тела
Упражнения дао-инь с рисунков по шелку, извлеченных в мавандуе «Игры пяти животных» Упражнения, подобные двенадцати отрезам парчи «Канон изменения мышц» Дао-инь — целебное средство древних долгожителей Статический цигун Массаж Постукивание зубами
Традиционные китайские лекарства Лечебное питание Предупреждение и самолечение общих болезней, связанных со старением
Обычная простуда Хронический трахеит Ишемическая болезнь сердца Гипертония Гипотония Паралич Хронические гастриты Холецистит и желчные камни Старческий привычный запор Ожирение Диабет Гипертрофия простаты Ослабление половых функций Климактерический синдром Старческое люмбаго и боль в ногах
Общедоступное бессмертие Послесловие научного редактора
Название: Тайны китайского долголетия Автор: Лю Чжэнцай Язык: Русский Издательство: Феникс Жанр: Здоровье Год выхода: 2008 Формат: pdf Страниц: 315 Размер: 26 Мб
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Посетителям:
Здесь вы можете скачать бесплатно, без регистрации и смс программы, игры, windows, музыку, софт, Русскую рыбалку, взлом и секреты одноклассников и вконтакте, книги, Total Commander, Yasu, скрипты, скачать ключи к kaspersky и drweb, crack, photoshop, трейнеры и nocd для игр, и многое другое. Играть во флеш игры онлайн. На сайте представлено множество полезной информации.
Welcome to our site. Here you will not find the information on cars and motorcycles, currencies and quotations of securities, the real estate, insurance, the medical, political, financial, legal and other information which are not concerning a software and the multimedia data. For us you can find and download free of charge, without what or registrations - the newest films, fresh music in format MP3, flash games, breaking and the secrets of my classmates and VKontakte, novelties of games for PC and the consoles, interesting and beneficial programs and utilities as from eminent manufacturers of a software, and to anybody unknown programmers. You can always download under links from our site of Windows XP, Vista, Windows 7 Seven, Microsoft Office with the newest upgrades, Adobe Photoshop, 3D Studio Max, AutoCAD, Total Commander, Kaspersky Anti Virus, Kaspersky Internet Security, DrWEB and other known antiviruses, wall-paper for a desktop, e-books, scripts for web designers, trainers, Nocd, cracks and keygens to programs, serial keys and many other things. Правообладателям:
Все материалы найдены на просторах сети интернет как свободно распространяемые и выложены исключительно в ознакомительных целях. Если вы являетесь законным правообладателем какого либо продукта и против его размещения на данном сайте, сообщите нам и мы немедленно удалим данный материал. Администрация сайта не несет ответственности за действия посетителей, нарушающих авторские права.
All materials are found on open spaces of a network the Internet as freely extended and laid out exclusively in the fact-finding purposes. If you are what lawful legal owner or a product and against its placing on the given site, inform us and we will immediately remove the given material. The administration of a site does not bear responsibility for actions of the visitors breaking copyrights.